天然じゃなくて大人のADHDでした。

30歳になってやっと自分が大人ADHDだったことに気づきました。

メンタルヘルス

不安人間の頭の中は常に怒られると思っている

対人スキルがほしい、、、ももりです。 私は男性の人が苦手で、、、。 とくに50代のワンマンばりばりの社長・上司には 餌食にされてしまいます。 私がオドオドしてる態度だからだと思うのですが、なかなか心が折れてしまう事が多いです。 私がワンマン上司に…

気になるユーチューバー大愚和尚の一問一答

こんばんももりです。もうテレビが面白くなくて、YouTubeを見る機会が増えました。 今日はまた気になるYouTubeがありましたので、ご紹介します。 大愚和尚の一問一答動画 youtu.be 「大愚和尚(たいぐうおしょう)の一問一答」とは? 国内外のさまざまな悩み…

毒母と私

そろそろ、年末の予定を立てなくちゃ。毒母に会いたくない。どうもアンナです。 毒親とは 子供に悪影響をあたえる親を毒親といいます。多くの場合、親本人は自分が毒であることに気づいていません。暴力のほか、精神的ないじめや束縛、脅し、ゆがんだ愛情の…

ある日の出来事

昨日はカウンセリングの日でしたが、当日10分程遅刻してしまいました。 私は遅刻した事が悪いと思い、先生の手間を煩わせないよう、近くまで来たつもりが、それは相手にとって良く思われない事でした。 相手に対して勝手な思い込みをすることがよくありま…

心理検査結果の結果に落ち込んだ。

心理検査の結果が出ました。 思った以上に人間レベルが低くて落ち込みました。私が受けた適正検査というのは、占いやお試しカンセリングといったものではなくて、その人の現在の心理状態を細かく数値化したものです。 さまざまな環境での心理状態をどう思い…

心理カウンセリングを受けようと思った理由

今、2回程心理カウンセリングを受けています。 仕事をやめて次の仕事を探さないといけないのですが、そこでまた思うんです。 あぁ・・・。また、1年続かなかった・・・って。 そう。私は仕事が続かない女です。 次は頑張ろう。次は頑張ろうと思うんですけ…